| |
Takviye Edici Beslenme
Takviye edici besleme nedir?
Takviye edici (destekleyici) besleme, sütünüzle besleyecek durumda olmadığınız zaman bebeğe biberonla uygulanan herhangi bir besleme şeklidir. Takviye edici besleme,günün erken bir saatinde memenizden sağarak buzdolabına koyduğunuz bir biberon anne sütü ; memenizden sağarak ileride kullanmak üzere dondurduğunuz bir biberon anne sütü ; ya da önceden veya gerekli olduğunda hazırlanan bir biberon bebek formülü ile yapılabilir .
Takviye edici besin seçimi
Siz ve bebeğiniz için hangi takviye edici besinlerin en uygun olacağını belki de doktorunuzla ya da başka bir sağlık profesyoneliyle zaten görüşmüş olabilirsiniz. Elbette, anne sütü en iyi seçimdir. Bununla birlikte, anne sütü ile formül mama arasında yapılacak seçim kişisel bir seçimdir ve sağlık profesyonelinizin yardımı ve rehberliğiyle yapılmalıdır.
Formül mamayla takviye yapmayı seçerseniz, sağlık profesyoneliniz, bebeğiniz için proteini, yağı, vitaminleri ve mineralleri en iyi dengelenmiş şekilde içeren bir formülün seçimi konusunda size tavsiyede bulunabilir. Anne sütüne yakın bir formül bebeğiniz için en iyisidir, çünkü sindirim kolaylığının sağlanmasına ve böbrekler üzerinde gereksiz baskıdan kaçınılmasına yardımcı olabilir.
Sağlık profesyoneliniz muhtemelen inek sütü esaslı bir bebek formülü önerecektir. Standart inek sütü esaslı formüller inek sütünden elde edilir, ama sindirilebilirliği artırmak için modifiye edilir. Bu formüllerden bazıları anne sütünün besinsel profili örnek alınarak geliştirilmiştir ve vitaminler ile mineralleri önerilen miktarlarda içerir.
Ne var ki, bazı bebeklerin inek sütü proteinine karşı alerjileri olabilir ya da bu proteini sindirme güçlüğü çekebilirler. Böyle bebekler için ikinci en iyi seçenek soya proteini esaslı bir formül olacaktır. Yine, sağlık profesyoneliniz bu konuda bilgi alabileceğiniz en iyi kaynaktır.
Sütten kesilme besinleri takviye edici besinler değildir. Başka besin tiplerinin örneğin, tahıl ürünleri gibi gıdalar içerenlerin takviye edici besinler olmadıklarını bilmelisiniz. Tahıl ürünleri, meyveler ve sebzeler sütten kesilme gıdalarıdır ve bunların çocuğunuza 4 ila 6 ay arasındaki bir yaşta, sağlık profesyonelinizin rehberliği altında
başlanması gerekir.
İnek sütü uygun değildir.
Toz ya da sıvı halindeki yağı alınmamış, az yağlı ya da yağsız inek sütü iyi bir takviye edici besleme sağlamaz. İnek sütü büyük çocuklar ve yetişkinler için çok iyi olmakla birlikte, bazı araştırmacılar doğru beslenmenin kritik önem taşıdığı 12 aylıktan küçük çocuklar için inek sütünün uygun bir besin olmadığını saptamışlardır.
İnek sütü, bebeğinizin gereksinim duyduğu besin öğelerini doğru dengelenmiş olarak içermez. Sağlıklı alyuvarlar ve iyi zihinsel gelişim için önemli olan demir yönünden yetersizdir.Ayrıca, protein içeriği de aşırı yüksektir, bu da bebeğin narin böbreklerine gereksiz baskı yapabilir. İnek sütü başka besin öğelerini de uygun miktarlarda içermez, dolayısıyla birinci yılda bu sütten bütünüyle kaçınmanız gerekir.
|