| |
Aylara Göre Beslenme
12 Ay ve Üstü
Bu dönemde verilmesi gerekenler:
Anne sütü,
Devam Formülü;
12. ayda hedef; evde hazırlanan ve bebeği rahatsız etmeyecek tüm yemeklere geçilmesidir. Artık bebeğiniz sizinle beraber aile sofrasına oturabilir durumdadır.
Bebeğe anne sütü verildiğinde:
Sabah
. Anne sütü
. 1 tatlı kaşığı peynir
. 1 tam yumurta
. İnce bir dilim ekmek
. 1 çay kaşığı bal veya pekmez verilir.
Öğle
. Evdeki etli sebze yemeği, sebzeli-terbiyeli köfte, dolma veya mantı
. 1 köfte
. Makarna ve meyve püresi verilir.
İkindi
. 240 ml devam formülü, yoğurt ya da sütlaç verilir.
Akşam
. 2-3 çorba kaşığı sebze püresi veya
. Aile fertleri için hazırlanan diğer çorba ve sebze yemekleri
. Ezilmiş makarna veya pilav
. Yoğurt verilir.
Not:Gerekirse gece anne sütü verilebilir.
Anne sütü verilmediğinde:
Sabah
. 150 ml devam formülü
. 1 tatlı kaşığı peynir ya da 1 tam yumurta
. İnce bir dilim ekmek
. 1 çay kaşığı bal veya pekmez verilir.
Öğle
. Evdeki etli sebze yemeği, 1 sebzeli köfte, mantı veya dolma
. Makarna ve meyve püresi verilir.
İkindi
. 240 ml devam formülü, yoğurt veya sütlaç verilir.
Akşam
. 2-3 çorba kaşığı sebze püresi ya da
. Aile fertleri için hazırlanan diğer çorba ve sebze yemekleri
. Ezilmiş makana veya pilav
. Yoğurt verilir.
Not:Gerekirse gece 240 ml devam formülü daha verilebilir.
|